皆さま、おはようございます
実は最近、緑茶にハマっています
わたし、昔からメロンソーダが大好きで、ドリンクバーでは必ず最初の１杯はメロンソーダを選ぶのですが、最近年をとってきたせいでしょうか
あったかいお茶が体にしみわたります
もちろんメロンソーダもチョイスするのですが、最後はあったかいお茶を体が欲するんです
そこでちょっと調べてみました
緑茶ってどんな効果があるのでしょうか
①心臓病のリスクを軽減
②カテキンで免疫力アップ
③１日５杯で肥満撃退
④ボケ防止
⑤糖尿病予防
④コレステロール低下
⑤記憶力の工場
⑥ガン予防
⑦腸炎ビブリオ菌（食中毒の多くの原因）を撃退
⑧虫歯予防
⑨動脈硬化、脳卒中予防
⑩口臭予防
⑪眠気さまし
⑫ストレス解消
⑬抗インフルエンザ作用
⑭二日酔い予防
これ、すごくないですか？？
もう毎日飲むしかないですよね
私も調べていて、こんなにすごいとは思いませんでした
皆さんも、緑茶パワーで元気にこの冬を乗り切りましょう
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